5 Dicas Essenciais para sua Saúde na Praia

Aproveitar o verão e a praia é tudo de bom! A gente ama curtir o sol e a praia, dar um mergulho no mar e pegar um bronzeado lindo.

Porém, nós também precisamos continuar cuidando da nossa saúde! A praia exige alguns cuidados especiais. Por isso, nós preparamos algumas dicas para você aproveitar o melhor da sua estadia.

Confira 5 dicas essenciais para a sua saúde na praia: 

  1. Use e abuse do protetor solar!

O protetor solar é essencial todos os dias, ele protege nossa pele dos danos causados pelo sol, inclusive prevenindo o câncer de pele. Lembre-se de reaplicar o protetor após se molhar e depois de algumas horas. Também é recomendado o uso de protetor específico para o rosto.

  1. Hidratação é essencial

No verão, o nosso corpo transpira mais e perde mais líquido, por isso, precisamos repor muita água. Previna uma desidratação e mal-estar ao final do dia e não esqueça de se hidratar. Bônus: um corpo hidratado, possui uma pele mais hidratada e um bronzeado mais bonito!

  1. Acessórios e roupas para se proteger

Além do chapéu e dos óculos escuros para proteger cabeça, rosto e olhos, você também pode utilizar roupas com proteção UV! Essas peças de roupa são grandes aliadas para quem gosta de praticar atividades físicas na praia.

  1. Banho de água doce e pós-sol

A ducha após sair do mar para remover o sal é muito importante para aliviar a pele e remover o sal, que pode deixar a pele ressecada. Troque as roupas de banho molhadas por roupas secas e aplique o pós-sol para refrescar a pele e deixá-la descansar.

  1. Estadia para quem gosta de privacidade e tranquilidade

Apartamentos privativos são ideais para quem busca por um local ideal para descanso, tranquilo e com mais privacidade. O descanso também é essencial para renovar as energias e deixar o nosso corpo se recuperar do sol e do calor. Além disso, nossas varandas são de frente para o mar, com uma vista deslumbrante e oferecem toda a privacidade que sua família precisa.

Aproveite o melhor de São Francisco do Sul em nossas varandas e continue cuidando da sua saúde.

Faça sua reserva antecipadamente:

📍 R. Rod. Duque de Caxias, 1940, São Francisco do Sul – SC

📱 (47) 99722-1055/(47) 99722-1104

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